Az immunrendszerünk egy komplex rendszer, ami megvéd minket a vírusoktól, baktériumoktól, parazitáktól és más kórokozóktól. Ez a komplex rendszer nélkülözhetetlen az egészségünk megőrzéséhez és a túléléshez. Az optimális immunrendszer fenntartása mindenkor fontos az egészség érdekében. Jelenleg…
A meditációra legalkalmasabb idő a reggel, mielőtt még elkezdenénk a napi tevékenységeinket, vagy az esti órák, amikor már túl vagyunk a napi teendőkön. A nap folyamán miközben dolgozunk, próbáljuk emlékezetünkben tartani, hogy az igazi természetünk a béke. Hogyha ezt a…
Az orvosok alig támogatják a H2O megelőző és gyógyító szerepét, de Dr. Batmanghelidj tanulmányozta a víz emberi szervezetre gyakorolt hatását és úgy találta, hogy ez a létező legjobb fájdalomcsillapító és megelőző terápia.
Dr. Fereydoon Batmanghelidj, egy nemzetközileg…
Természetesen minden betegség okoz némi stresszt, mivel igénybe veszi a szervezet alkalmazkodási reakcióit. A stressz tehát minden betegség kifejlődésénél szerepet játszik; jó vagy rossz hatásai társulnak az adott betegség okozta specifikus változásokhoz.
A stressz segítheti a…
A memóriafejlesztés azért nélkülözhetetlen, mert akármilyen cselekvést végzel, szükséged van jó emlékezőképességre. Azt azonban tudnod kell, hogy a kiváló teljesítmények elérésére nemcsak kiváló memóriával rendelkező emberek képesek. Az ember valamennyi képessége,…
Rumni, a belevaló kisegér
A Rumini sikerének titka a bájos és izgalmakban gazdag története mellett főszereplőjének lénye! A kisegér kalandjai lebilincselik az apróságokat! De nem ő az egyetlen szeretni valóan virgonc kisegér a mesetörténetben.FURULYÁS PALKÓ
Hol volt, hol nem…
A fejlesztő játékok legfontosabb jellemzője, hogy nem csak tanítanak, de szórakoztatnak is, ráadásul nagy részükkel otthon is könnyen leköthetjük gyermekünket.
Kezdetben a kisgyermek mindent megérint, megkóstol, csillapíthatatlan a megismerés utáni vágya. Mozgással, játékkal…
Az életkor jelentősége
Az életkor szó definiálása nem könnyű feladat és talán nem is annyira központi kérdés. Ami sokkal fontosabb ennél, hogy amennyiben szülők vagyunk, gyermekünk különböző életkori sajátosságait és fejlődési szakaszait szem előtt tartva vizsgáljuk…
Az Alzheimer –kór tüneteit nem könnyű felismerni, sőt, ha erre a betegségre utaló tünetekkel találkozunk, akkor sem biztos, hogy az Alzheimer –kór áll a háttérben.Agyunk működése során a felejtés csaknem ugyanolyan fontossággal bírhat, mint az emlékezés: felesleges lenne…
Az alvás nagyban befolyásolja szellemi és mentális teljesítőképességünket, így cseppet sem mindegy, hogy milyen minőségű az alvással töltött óráink száma.Az alvás „üresjáratai” ugyanis jóval többek öntudatlanságban eltöltött óráknál. Szervezetünk…